Selepas weekend, kamu akan kembali menghadapi kepadatan aktivitas saat weekdays. Kadang mungkin kamu jenuh dan lelah sehingga menurunkan stamina. Yang dibicarakan disini adalah sistem kekebalan tubuh merupakan kekuatan ataupun energi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jangka waktu yang relatif panjang. Menurunnya stamina biasanya akan diikuti dengan berbagai jenis penyakit yang hinggap di dalam tubuh. Semakin rendah stamina seseorang maka akan semakin rendah pula kualitas hidupnya. Untuk itu, kamu perlu melakukan metode untuk meningkatkan stamina kamu. Salah satunya dengan MAKAN! Meningkatnya stamina sudah tentu akan diikuti dengan kualitas hidup yang lebih baik dan juga peningkatan cara kerja tubuh dalam beraktivitas. Yuk, coba santap menu dibawah ini meski aktivitasmu padat.